14.11.2020  
10:00 – 12:30 Uhr
25 Euro

CASA DI GIULIA

YOGA FÜR  EINSTEIGER

Du hast Lust, Yoga auszuprobieren und die vielen positiven Wirkungen auf Körper und Geist zu erleben? Dieses Yoga-Special eignet sich für alle, die sich noch nicht oder nur sehr wenig mit Yoga beschäftigt haben. Ein kleiner yogaphilosophischer Exkurs gibt Dir etwas Hintergrundwissen und anschließend erlernst Du sanft erste wichtige Körper-und Atemübungen für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Anschliessend gibt es eine regenerierende Schlussentspannung mit den Klangschalen. Bitte komme in gemütlicher Kleidung und bringe deine eigene Matte dazu mit oder leihe Dir eine bei mir. 

Weitere Infos & Anmeldung unter: info@casadigiulia.de

TERMINE

27.08.2020
Outdoor YOGA 

ab 01.09.2020
Indoor Yoga 

04.10.2020
Aroma Chakra Balance

 

 

 

 

 

 

 

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